Norbert Tarayre (ex "Top Chef") révèle qu'il a perdu 22 kilos : il parle de son régime

Lors d'une conférence de presse donnée à l'occasion du lancement de sa nouvelle émission intitulée "La Grande Vadrouille de Norbert", l'ancien candidat du concours "Top Chef", Norbert Tarayre a longuement évoqué sa vie, en particulier sa perte de poids et le régime qu'il avait suivi.

Le 29 février 2020, l'ancien candidat du concours "Top Chef", Norbert Tarayre, a lancé sa nouvelle émission. À cette occasion, une conférence de presse a été donnée à cette occasion, et c'est avec franchise que le chef de 39 ans a confié à "Purepeople" qu’il a perdu 22 kilos.

LORSQU’IL A PERDU 14 KILOS

Quelques mois, plus tôt, le jeune père de 39 ans avait été invité sur le plateau de l'émission "L'Instant de Luxe" sur Non Stop People.

À l'époque, il est apparu plus mince et a révélé qu'il avait perdu 14 kilos grâce au sport et avec l'aide d'un entraîneur personnel.

"La vie ne te fait pas de cadeaux, mais quand tu es sur le tapis, et que tu vois le résultat, 14 kilos… Je le remercie, on a toujours besoin de quelqu’un",

a-t-il raconté.

IL A PERDU EN TOUT 22 KILOS

Mais son combat contre son poids n’en reste pas là. D’ailleurs, dans une interview qu'il a donnée à Purepeople, Norbert Tarayre a fait d'autres révélations.

Le père de trois filles a avoué au journaliste qu'il a perdu de 22 kilos grâce à une routine stricte qu'il suit dans le cadre de son alimentation et aussi avec le sport qu'il pratique.

"Maintenant 22 ! J'étais à 102 kilos, je suis passé à 80 kilos. Le secret, c'est : pas de régime ! Au contraire, je ne me suis jamais privé, il faut juste manger raisonnablement, car tout ce qu'on trouve bon ne l'est pas forcément pour notre corps."

a-t-il avoué.

NORBERT ET SA FAMILLE

En dehors de sa grande passion pour la cuisine et les émissions qu'il anime, Norbert Tarayre est aussi un mari heureux et un père comblé.

En effet, avec sa femme, ce jeune chef de 39 ans a eu 3 filles. Un vrai papa poule, lorsqu'il en a l'occasion, Norbert profite pour passer un bon moment avec ses enfants.