Michelle Obama, 56 ans, parle ouvertement de sa ménopause

Michelle Obama a lancé un nouveau podcast dans lequel elle se confie sur des sujets qui concernent la féminité. L’ancienne première dame des États-Unis s’est d’ailleurs livrée ouvertement sur sa ménopause.

Il n'y a aucun sujet tabou dans le nouveau podcast éponyme de Michelle Obama sur Spotify. Le mercredi 12 août 2020, la compagne de Barack Obama a évoqué sa ménopause et comment elle a vécu cette période particulière.

LE PODCAST FRANC DE MICHELLE OBAMA

Michelle Obama a toujours été fidèle à elle-même. Dans les épisodes précédents de son podcast, elle a abordé divers sujets très sensibles.

Elle a notamment évoqué son expérience avec le racisme, la dépression des enfants, en passant par l'apprentissage de la manucure et l'épilation à la cire pendant la période de confinement.

La première dame des États-Unis Michelle Obama | Photo : Getty Images

La première dame des États-Unis Michelle Obama | Photo : Getty Images

Et dans le dernier épisode du mercredi 12 août 2020, la femme de 56 ans parle franchement de la ménopause et du vieillissement et des problèmes de santé, en compagnie de son amie, la gynécologue-obstétricienne, le Dr Sharon Malone.

Un thème majeur récurrent ? La ménopause, la post-ménopause et la liberté qui accompagne le vieillissement.

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We’ve all been dealing with a lot of change in our lives and our communities. We’ve experienced the shock—and the aftershocks—of the killings of George Floyd, Breonna Taylor, and Ahmaud Arbery. And all this is happening amid this life-altering pandemic, which has upended so much of life as we’ve always understood it. All this change can feel pretty heavy—and we’re often left to deal with it at a moment when we’re forced to spend more time alone—more time in our own heads—than we’re used to. I couldn’t think of anyone better to talk about all of this with than my friend and confidante, @michele__norris. In the next episode of The #MichelleObamaPodcast, we're talking about life during this strange and exhausting time. You can listen to our conversation now on @Spotify—link in my bio.

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MICHELLE OBAMA SUR LA MÉNOPAUSE

Selon le Dr Sharon Malone, le manque d'information sur la ménopause, combiné aux émotions suscitées par les changements hormonaux, peut être une combinaison bouleversante.

Dans certains cas, les femmes peuvent prendre des hormones. D’ailleurs, Michelle Obama a commencé à en prendre alors que son mari était à la Maison Blanche. L'hormonothérapie peut aider à gérer les symptômes de la ménopause.

La première dame des États-Unis Michelle Obama | Photo : Getty Images

La première dame des États-Unis Michelle Obama | Photo : Getty Images

Dans certains cas, les femmes peuvent prendre des hormones, ce que Michelle Obama a déclaré avoir commencé à faire lorsque son mari, l'ancien président Barack Obama, était à la Maison Blanche. L'hormonothérapie peut aider à gérer les symptômes de la ménopause.

"J'ai eu quelques (bouffées de chaleur) avant de commencer à prendre des hormones",

a expliqué la femme de 56 ans.

Elle a d'ailleurs eu une bouffée de chaleur sur la Marine One :

"C'est comme si quelqu'un avait une chaudière dans mon corps et l'avait allumée (…) Je me suis dit : ‘C'est dingue. Je ne peux pas faire ça’".

Michelle Obama a déclaré que pendant le mandat présidentiel de son mari, plusieurs autres femmes de son personnel ont vécu la même situation avec la ménopause.

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So excited for you to hear the first episode of The #MichelleObamaPodcast with @BarackObama! I wanted to start this season off by discussing a relationship that a lot of us are spending a lot of time thinking about right now and that’s our relationship with our community and our country. Given everything that’s going on in the world, I think that these days, a lot of people are questioning just where and how they can fit into a community. And how you answer those questions is unique to you, your experiences, and your communities––but the important thing is that you do go through the process of reflecting and reaching out to loved ones to talk through what you’re feeling and what you’re hoping for. Because once you do those things, I think you’ll have a better sense of your community, your country, and yourselves. And if enough of us can do that—and if enough of us can empathize with one another—then over time––and it will take a long time, we can come up with some solutions and create the change we’re all hoping for. Click the link in my bio to hear my conversation with Barack!

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Des confidences franches à retrouver dans le podcast de Michelle Obama sur Spotify.

ASTUCES DE BEAUTÉ PENDANT LA MÉNOPAUSE

La ménopause est une période que chaque femme appréhende différemment. Certains signes de la ménopause peuvent inquiéter certaines femmes. Découvrez nos conseils de beauté infaillibles pour vivre cette expérience avec le sourire. 

Une dame au bord de la mer. | Photo : Getty Images

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