Sophie Davant a partagé sa routine pour garder sa ligne

Aux commandes de l’émission “Affaire conclue”, pour chacune de ses apparitions, Sophie Davant est éblouissante. Quel est donc son secret pour garder la ligne ?

Dans une interview qu’elle a accordée à Gala, l’animatrice de France 2 a bien voulu raconter son quotidien pour entretenir sa silhouette.

“Je nage environ cinq kilomètres par jour”

Ayant fêté ses 57 ans le 19 mai 2020, Sophie Davant paraît pourtant avoir quelques années en moins. En effet, depuis le lancement d’“Affaire conclue”, en 2017, la personnalité du PAF fait sensation, tant par son style que son physique.

Mais si Sophie Davant affiche une superbe ligne, ce n’est pas le simple fruit du hasard ou parce qu’elle est chanceuse. Comme quoi, derrière sa silhouette se cachent des séances de sport pratiquées au quotidien.

Ainsi, l’ex de Pierre Sled avoue même qu’elle se fait aider par un coach personnel. Le plus impressionnant, c’est que même durant les vacances, elle continue ses exercices !

“Je nage environ cinq kilomètres par jour”,

a-t-elle raconté.

PAS DE SUCRERIES !

Bien que faire du sport permette d’être en bonne santé, à lui seul, il ne suffit pas à avoir un physique de rêve. Sophie Davant l’a d’ailleurs très bien compris. Ainsi, en plus de pratiquer quotidiennement du sport, elle fait attention à son alimentation.

En effet, si les régimes et les astuces minceur ne fonctionnent pas, c’est avant tout à cause de la prise de certains aliments qui ne sont pas toujours favorables à la perte de poids. En général, c’est le sucre qui pose problème. Mais ce n’est pas le cas de Sophie Davant.

“J'ai la chance de ne pas être attirée par les sucreries alors je fais généralement l'impasse sur les desserts”,

a-t-elle confié durant son interview avec Gala.

Voilà donc le secret de la superbe silhouette de Sophie !

CRITIQUÉE POUR SON PHYSIQUE

Si Sophie Davant est une inspiration pour beaucoup, certains n'hésitent pas à la critiquer. C’est d’ailleurs ce qui s’est passé le 11 octobre 2020. En effet, une de ses abonnés Instagram la critique sur son physique. L’animatrice de 57 ans la recadre.

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