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07 octobre 2026


Hélène Ségara est une chanteuse incroyablement talentueuse et charismatique qui a donnu des moments difficiles au cours des dernières années et qui a réusi à atteindre ses objectifs malgré tout.
Une jolie victoire pour celle qui fait face à une terrible maladie auto-immune qui a failli lui coûter la vue et qui a subit de nombreuses critiques concernant son apparence car son traitement lui avait fait prendre du poids.
À force d'efforts et de discipline elle a cependant réussi à retrouver sa taille 36 dont elle est particulièrement fière et qui est le symbole de son courage face à l'adversité. Une perte de poids impressionnante sur laquelle elle est revenue au cours d'un entretien accordé à Télé Star.
LES CRITIQUES ET LES RUMEURS
De nombreuses personnes envient les célébrités et leur style de vie mais leur quotidien n'est pas toujours facile en particulier lorsqu'ils connaissent des périodes difficiles. En effet, le public peut se montrer particulièrement critique et cruel avec les stars qui sont dans la tourmente et qui connaissent des moments difficiles.
Hélène Ségara le sait bien, elle qui a fait face à une maladie auto-immune attaquant son oeil et sa vue, une terrible épreuve en soi et qui a dû suivre un traitement à base de cortisone qui a eu pour effet secondaire de lui faire prendre quelques kilos. Alors qu'elle aurait bien eu besoin du soutien du public, les critiques sur son apparence n'ont pas tardé à pointer le bout de leur nez, rendant sa situation encore plus insupportable.
Souhaitant retrouver une silhouette qui lui correspond plus et avec laquelle elle se sent plus en accord, elle a décidé de perdre du poids mais là encore, elle n'a pas reçu le soutien auquel elle s'attendait et les gens n'ont pas hésité à sous-entendre que ces kilos en moins étaient le fruit d'une opération et non pas de ses efforts. Elle raconte :
"J'ai pris beaucoup de cortisone pendant deux ans (...) J'ai été cible de critiques grossophobes (...) Quand j'étais grosse, j'ai subi les pires quolibets. Et quand j'ai minci, on a dit que j'avais fait de la chirurgie."
HEUREUSE ET ÉPANOUIE
Mais n'en déplaise à ses détracteurs, Hélène Ségara n'est pas une femme facile à abattre et durant toute cette période elle a pu compter sur le soutien indéfectible de son mari Mathieu qui n'a jamais dit la moindre chose sur sa prise de poids et qui l'a toujours assurée de son amour.
Il n'empêche que la chanteuse a souhaité perdre du poids et pour se faire, elle n'a pas fait appel à un régime qu'elle a suivi avec assiduité. Collaborant avec Weight Watchers, elle s'est donné beaucoup de mal et le résultat a été à la hauteur de ses efforts puisqu'elle a perdu pas moins de 13 kilos :
"Ça fait trois ans que mon poids est stabilisé. Je peux prendre une part de pizza sans paniquer, car je sais comment rétablir mon équilibre alimentaire. C'est une question de dosage, pas de privation (...) J'ai retrouvé la taille 36 que j'avais perdue avec les traitements à la cortisone. (...) En perdant du poids, j'ai repris confiance en moi."
Une belle victoire pour une artiste hors du commun qui mérite tout le soutien de ses fans !
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