Moundir révèle une perte de poids impressionnante : il a perdu 10 kilogrammes

Moundir, le participant de la troisième saison de “Koh-Lanta” s’est fait remarquer grâce à son impressionnante perte de poids. L’homme de 45 ans s’est beaucoup surpassé et a pris en main son apparence physique.

En seulement deux mois et demi, les efforts physiques que Moundir a entrepris ont enfin fini par payer. Dernièrement, le quadragénaire s’est senti plus motivé à pratiquer des exercices de cardio accompagnés d'un régime alimentaire équilibré. 

Non seulement Moundir a eu plus de détermination mais il a également demandé l'assistance d’un nutritionniste professionnel pour l’aider. Il a même avoué dans un second tweet :

“Alors oui, c’est 40 % de couragium 30% de volontarium, 30% determinium c’est un autre style de code promo qui ne concerne pas les fainéants promo”.

Moundir qui sourit | Photo : GettyImage

Moundir qui sourit | Photo : GettyImage

Il a alors exposé avec fierté des photos de lui d’avant et après montrant ses 10 kg de perdus sur son réseau social.

En jetant un œil, on voit une grande différence qu’on a du mal à reconnaître s’il s’agit bien de la même personne. 

Pour lui, il n’est pas question de maigrir par des médicaments tel que “Anaca3” ou encore d'utiliser d’autres méthodes moins naturelles. À chacun de se fixer des objectifs et se lancer d’une manière plus saine et efficace.

Mais ce qui a le plus marqué le monde est sa présence sur l'écran tout en sachant qu’il est arrivé à créer sa propre télé-réalité intitulée “Moundir et les apprentis aventuriers”. 

En effet, l’émission fut lancée en 2016 et consiste surtout à montrer son endurance face à des situations excessifs. 

Qui ne connaît pas Cindy, la fameuse finaliste de “Koh-Lanta” qui a tout donné pour décrocher la victoire ? Quelque temps après sa participation, on se demande ce qu’elle est devenue.

Finalement, elle décide de se montrer pour donner de ses nouvelles. Même si elle a échoué en finale et fut battue par Maud, une Belge d’une quarantaine d’années, elle ne peut qu'être fière de son parcours. 

Pour elle, l’émission était une expérience enrichissante qu’elle n’était pas près d’oublier. De plus, elle annonce l'arrivée de son bébé bientôt qui la rend très épanouie en tant que future maman. 

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Je suis comme une enfant, vous êtes déjà 40k à me suivre, MERCI. Peu importe ce que donnera la suite de l'aventure KL pour moi, j'ai déjà gagné grâce à vous. Ma plus belle victoire c'est d'avoir réussi à rester moi-même dans ce jeu, à déjouer des stratégies sans trahir mes alliés, à "performer" sur certaines épreuves et à garder un mental de guerrière pour prendre du plaisir même dans la difficulté, et surtout garder mon sourire et ma joie de vivre même si je suis consciente que ça peut être terriblement énervant quelques fois 😂 J'ai réussi à vous embarquer dans mon univers, et ça c'est énorme ! Vos messages me touchent beaucoup je ne me lasse pas de vous lire, et si en France le bonheur et la réussite dérangent pas mal de gens, alors je vous présente d’avance mes excuses mais je nage en plein bonheur 🤩🤗😁🤷‍♀️ #kohlanta #survivor @alp_fr @kohlantatf1 @tf1 📷 by @_k.o.d.a.m.a_

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