La perte de poids spectaculaire d'Adèle : les détails dévoilés par une coach sportive

Depuis un certain temps, les fans d'Adèle sont préoccupés par la perte de poids spectaculaire qu'elle a subie. La chanteuse britannique a perdu 19 kilos au bout de quelques mois. Il paraît que la chanteuse a été inspirée par Ayda, la femme de Robbie Williams.

En avril 2019, la chanteuse britannique et son mari, Simon Konecki, ont mis fin à leur relation et il semble que cela ait été un déclic pour l’interprète de la chanson "Someone like you" de se focaliser un peu sur elle ainsi que sur son fils Angelo, qui aura 8 ans bientôt.

LA PERTE DE POIDS CONSIDÉRABLE D’ADELE

Adele a donc décidé de s’occuper de sa forme, de perdre quelques kilos afin que sa silhouette soit plus mince. Après son absence depuis un certain temps, c’est en décembre 2019 que la chanteuse apparaisse dans un nouveau corps, un corps plus mince que jamais, dans un cliché publié sur son compte Instagram.

Pourtant, cette perte de poids considérable a quand même inquiété ses fans puisque la chanteuse a perdu en tout 19 kilos.

Le corps de l’interprète de “Hello “ a complètement métamorphosé. Dans sa nouvelle peau, Adèle se sentait encore plus fière et épanouie qu'auparavant. Son secret, c’est sa coach personnelle Camila Goodis qui se livre.

SON SECRET RÉSIDE SUR L’ALIMENTATION 

La coach personnelle de la chanteuse a levé le mystère sur sa perte de poids au cours d’une entrevue avec le journal britannique The Sun.

D’après la brésilienne, Adele n’aimait pas trop les exercices physiques et cette perte de poids est due à un régime alimentaire très strict. Adèle a dépensé ses énergies en mangeant régulièrement des aliments sains et équilibrés.

"Je ne crois pas qu'elle aime beaucoup l'exercice, mais elle a changé son mode de vie et je pense que 90% de ce changement réside dans la diet",

a-t-elle expliqué

ISSA DOUMBIA A PERDU 35 KILOS

Adèle n'est pas la seule célébrité à avoir mis en place des disciplines strictes afin de perdre quelques kilos. L'humoriste français, Issa Doumbia a également fait de l’exercice physique régulier et de régime strict pendant des mois pour perdre 35 kilos.

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