Malika Ménard raconte ses problèmes de sommeil à "Ici Paris"

Malika Ménard a fait des confidences franches lors d’une entrevue accordée au magazine Ici Paris. L’ancienne reine de beauté est revenue sur les problèmes de sommeil dont elle souffre depuis des années.

Le mercredi 29 avril 2020, Malika Ménard, Miss France 2010, s’est ouverte sur l’insomnie dont elle souffre longtemps, lors d’une interview avec Ici Paris.

L’INSOMNIE, UN PROBLÈME COURANT

Pour avoir une vie bien équilibrée, il est conseillé de dormir en moyenne pendant huit heures par jour. Plus simple à dire qu’à faire pour le tiers des Français, qui souffrent d’un trouble de sommeil.

En effet, certaines personnes sont atteintes d’apnée du sommeil, et d’autres souffrent d’insomnie. C’est le cas de Malika Ménard, l’ex-Miss France, a des difficultés à s’endormir.

La jolie brune, qui co-anime "Fort Boyard", s’est livrée sans fard dans les colonnes d’Ici Paris. Le confinement semble réussir à la reine de beauté de 32 ans, qui n’a pas hésité à donner des conseils de beauté et de santé.

Elle s’est aussi ouverte sur ses problèmes de sommeil. Si elle s’est déjà habituée à son trouble, Malika Ménard n’a toujours pas trouvé la solution pour sortir de ce cercle vicieux de la nuit blanche.

LES PROBLÈMES DE SOMMEIL DE MALIKA MÉNARD

"Moi qui suis une grande insomniaque, je n'ai pas trouvé de remède miracle, si ce n'est les patchs à appliquer sur le contour des yeux au réveil. Pour optimiser leur effet décongestionnant, je les place au frigo la veille",

révèle celle qui a été sacrée Miss France en 2010.

Un conseil de beauté qui marche bien, mais qui n’empêche pas la compagne d’Ycare d’avoir du mal à dormir. En quarantaine comme les autres citoyens Français, Malika Ménard passe beaucoup de temps sur la Toile.

Confinée en campagne, en pleine nature, comme elle le montre souvent sur son fil d’actualité Instagram, l’ancienne Miss se livre à de nombreuses activités pour occuper son temps libre.

Très créative, celle qui a exprimé des désirs de maternité, s’est lancée dans un challenge spécial confinement avec ses acolytes Miss France. Il s’agissait d’enfiler, un t-shirt la tête en bas, en faisant le poirier.

Ses followers ont suivi la tendance sur Instagram en relevant le défi. En attendant, Malika Ménard a toujours du mal à "tomber dans les bras de Morphée".

LA RELATION ENTRE MARINE LORPHELIN ET CHRISTOPHE MALMEZAC

Marine Lorphelin a été sacrée Miss France en 2013. La jeune femme, très heureuse dans sa vie amoureuse, célèbre ses 27 ans. Retour sur son idylle avec Christophe Malmezac.