Vanessa (Secret Story) amincie et raconte sa perte de poids après une "période difficile"

Connue du public grâce à “Secret Story 3”, Vanessa Breckpotte est discrète à la télévision, mais reste active sur les réseaux sociaux. Après avoir perdu quelques kilos, elle a partagé un cliché d'elle avant-après sur son compte Instagram. D’ailleurs, elle donne quelques conseils pour conserver une silhouette de rêve.

Dans la troisième saison de l'émission de téléréalité "Secret Story", les téléspectateurs ont eu l'occasion de découvrir de nouveaux visages dont la charmante Vanessa Breckpot, qui était la pire ennemie de d’Emilie Nef Naf, la gagnante.

UN CHANGEMENT ÉPOUSTOUFLANT 

En 2015, durant la saison 9 de la célèbre téléréalité présentée par Benjamin Castaldi, Vanessa Breckpotte a réintégré la maison des secrets en tant que participante.

Depuis, contrairement à certains candidats, la Nordiste s'est faite discrète à la télévision. Pourtant, si elle a mis de côté sa vie sur le petit écran, l’ancienne candidate de téléréalité ne cesse de donner des nouvelles sur les réseaux sociaux, notamment sur Instagram.

Oh, oui... ! Elle donne des nouvelles parce que, physiquement, Vanessa n'est plus la même que celle qu'on connaissait durant sa première participation à "Secret Story".

À travers son compte Instagram, le lundi 10 août 2020, la belle a partagé un cliché d’elle complètement méconnaissable. 

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Salut tout le monde !!! Comme vous êtes nombreux à me poser des questions sur ma transformation physique, Je vous donne mon secret : Après avoir vécu une période difficile dans ma vie, j’ai perdu 10 kilos, et suite à ça, je ne voulais pas les reprendre donc j’ai changé mes conditions de vie et aujourd’hui je me sens beaucoup mieux dans ma peau 😃 Voici mon au quotidien : •Je ne mange aucune viande rouge je m’autorise occasionnellement du poulet. •Acun écart dans la journée (gâteau, bonbons ou autre ) •Aucune boisson gazeuse •Je bois beaucoup d’eau •Par contre, niveau plat, je mange vraiment ce que je veux sans me priver. J’espère que mes conseils vous serviront à vous aussi les amies force à vous 💪💙

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“Salut tout le monde !!! Comme vous êtes nombreux à me poser des questions sur ma transformation physique, Je vous donne mon secret”,

a écrit en légende de la photo celle qui compte plus de 21 000 abonnés sur Instagram.

Il s'agit d'une photo d'elle avant et après. Sur la première qui a été prise en 2009, elle apparaît un peu ronde avec des cheveux blond platine et des mèches brunes. Par contre, sur la deuxième, elle arbore une silhouette très amincie, avec des cheveux blond foncé.

“J’ai changé mes conditions de vie”

Une petite piqûre de rappel ne fait jamais de mal, ces deux photos datent de deux époques différentes. Il devait donc y avoir une raison pour que la candidate de téléréalité ait perdu autant de poids. 

La raison, elle l'a expliqué à la suite de la légende de la photo. En effet, entre ces deux dates, Vanessa a traversé des périodes très difficiles dans sa vie.

Elle a ainsi perdu une dizaine de kilos, mais le fait de voir sa silhouette plus mince n'a jamais été une mauvaise chose pour elle. Bien au contraire, elle a beaucoup aimé son nouveau physique et a fait le choix de le conserver comme tel.

“Après avoir vécu une période difficile dans ma vie, j’ai perdu 10 kilos, et suite à ça, je ne voulais pas les reprendre donc j’ai changé mes conditions de vie et aujourd’hui je me sens beaucoup mieux 😃”,

a-t-elle poursuivi dans la légende.

SES CONSEILS POUR RÉUSSIR À GARDER UN CORPS DE RÊVE

Si elle a pu maintenir cette silhouette qu'elle aime tant, c’est grâce à sa détermination et à ses propres disciplines au quotidien.

La charmante jeune femme a mis à l'épreuve cinq points clés pour conserver son physique. Aimant beaucoup partager ses expériences, l'ancienne participante de " Secret Story " n’a pas manqué de les révéler à ses fans.

Au quotidien, Vanessa évite la viande rouge et mange occasionnellement du poulet. Elle ne laisse aucun vide dans sa journée. Elle boit beaucoup d'eau et a mis une croix sur les boissons gazeuses. 

LES 6 RÈGLES D'ALIMENTATION DE CRISTINA CORDULA

Perdre du poids n'est pas chose facile. C'est pourquoi tant de célébrités et de coachs de fitness donnent des conseils à ce sujet. Il en va de même pour la conseillère en image Cristina Cordula. Découvrez les règles diététiques qu'elle conseille de suivre pour rester en bonne santé.

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