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10 août 2026


Certaines femmes disent que se laver les cheveux est très simple et facile puisqu'il suffit d'appliquer le shampoing, de faire un petit massage puis de les rincer. Détrompez-vous, car il existe de nombreuses erreurs que vous pouvez commettre en vous lavant les cheveux.
Tout comme la peau de votre visage, vos cheveux ont également besoin d'être bien soignés, nourris et, surtout, lavés. Mais il ne suffit pas d'avoir les bons produits. Il faut aussi savoir en prendre soin avec les bons gestes.
Voici donc les principales erreurs à éviter pour avoir des cheveux souples, brillants et surtout en bonne santé.

Laver les cheveux. | Photo : Getty Images
NE PAS UTILISER LES SHAMPOINGS QUI NE LES CONVIENNENT PAS
Ce n'est pas parce qu'un shampoing est cher ou qu'il porte une marque de renom qu'il est bon pour vos cheveux. Chacun a une texture et un type de cheveux différents.
Pour les personnes ayant des cheveux fins, par exemple, les shampoings doux et riches en protéines sont faits pour elles. Quant à celles ayant les cheveux épais, c’est ceux qui sont hydratants et revitalisants qu'il faut choisir.

Une femme lave ses cheveux. | Photo : Unsplash
Toutefois, lorsque vous faites vos courses, évitez d'acheter des produits capillaires qui peuvent contenir des ingrédients chimiques tels que le laurylsulfate de sodium, le laurethsulfate de sodium, ou encore l'ammoniaque. Tous ces produits peuvent abîmer votre cuir chevelu.
NE PAS VERSER LE SHAMPOING DIRECTEMENT SUR LE CRÂNE
Vous devez éviter ce geste, car en le faisant, vous ne saurez pas quelle quantité vous avez versé. Mettre trop de shampoing peut abîmer votre cuir chevelu ou donner un effet cartonné à vos cheveux.
Pour ce faire, il suffit d'en mettre un peu dans le creux de la main, d'ajouter un peu d'eau, d'émulsionner entre les paumes de la main et de l'appliquer sur les cheveux depuis les racines jusqu'aux pointes.

Une femme lavant les cheveux. | Photo : Getty Images
NE PAS LES LAVER SANS LES BROSSER
On a tous tendance à se brosser les cheveux seulement après le lavage. Pourtant, peigner les cheveux alors qu'ils sont encore mouillés peut aussi les abîmer.
En fait, il est même préférable de le faire avant de le laver car cela démêle les nœuds, élimine tous les restes des produits qu'ils contiennent et facilite le lavage. Pour ce faire, avant d'entrer dans la douche, brossez d'abord la pointe de vos cheveux, puis remontez petit-à-petit jusqu'au-dessus de votre tête.
NE PAS LES RINCER SUFFISAMMENT
Tout d'abord, il faut savoir que l'eau chaude n'est pas du tout recommandée pour se laver les cheveux. Il est préférable d'utiliser de l'eau tiède ou froide pour éviter de les abîmer.

Une femme qui lave ses cheveux. | Photo : Unsplash
Deuxièmement, le temps de lavage doit être plus court que celui du rinçage, sinon les produits restants ou votre shampoing ne seront pas complètement éliminés.
NE PAS LES LAVER TROP SOUVENT
Il est vrai qu'il est préférable d'avoir des cheveux propres, mais des lavages fréquents peuvent les rendre fragiles, cassants et abîmés. Certaines femmes pensent même que parce que leurs cheveux sont gras, il faut les laver tous les jours.
Vous devriez savoir que ce n'est pas le cas ! Il existe plusieurs shampooings pour chaque type de cheveux dans le rayon des produits capillaires : pour cheveux gras, secs, fins, abîmés et bien d'autres encore.

Une femme qui lave ses cheveux. | Photo : Unsplash
Donc, si les vôtres sont gras, choisissez les shampoings qui sont adaptés à votre type de cheveux. Puis, deux ou trois lavages par semaine suffisent et pas plus.
LES ERREURS À ÉVITER AVEC LES CHEVEUX FINS
Prendre soin de ses cheveux n'est pas difficile si on les écoute et si on fait attention à leur bien-être. C'est surtout ce que doivent faire les femmes ayant des cheveux fins pour qu'ils ne se fragilisent pas davantage. Voici donc quelques erreurs à éviter lorsque vous vous occupez de vos cheveux.

Une femme dans une salle de bain. | Photo : Getty Images

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