Des photos incroyablement utiles qui montrent la quantité de sucre que contiennent vos produits préférés

Beaucoup sont très mordus de certains produits qui se trouvent sur les étagères de supermarchés. Amomama vous propose de faire la découverte de la quantité de sucre qui est contenu dans certains de vos produits favoris.

Combien d'entre vous, quand ils font leurs emplettes dans les supermarchés, font un petit détour dans la section des produits transformés se vendant dans des paquets attrayants ? Ils ne sont pas nombreux ceux et celles qui peuvent donner une réponse négative à cette question.

Pourtant, tout comme l'auteur de cet article, d'aucuns se questionnent assez souvent sur la teneur en sucre de certains produits qu'on se procure pour le plaisir de nos palais sans vraiment trouver de réponses satisfaisantes. Vous êtes-vous déjà demandé quelle quantité de sucre contient votre paquet de cookies, votre pot de glace ou votre barre de chocolat préférée ?

Vous n'aurez peut-être plus à vous casser la tête à ce sujet car, un compte Instagram intitulé @sucrezvosfraises s'est donné la tache de vous offrir des réponses à vos questionnement dans le but de vous sensibiliser à la présence de sucre et de sel dans nos produits favoris. Un coup d'œil.

LE PAIN DE MIE (BLÉ COMPLET) DE LA MARQUE "JACQUET" 

Le taux de sucre pour 160g ou quatre tranches s'élève à 11,2 g, soit environ 2 carrés et demi. Ce paquet de pain a une teneur en sucre assez raisonnable dépendant de ce que vous rajoutez avec.

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On s’intéresse ce soir au pain de mie jacquet « blé complet ».🐻 On vous donne ici le taux de sucre pour 4 tranches soit 160g👌🏽 Dans ces 4 tranches on retrouve 11,2g de sucre soit environ 2 carrés et demi. C’est donc plutôt raisonnable👍 Bien évidemment tout dépend de ce que vous rajoutez avec. Il existe des versions de pain de mie moins sucrées, cependant celle-ci à l’avantage d’être sans additifs 👍 De plus le taux de blé complet est intéressant🐻 Vous êtes plutôt Jacquet ou Harrys ?? (ou autres ?) Bonne soirée la team #sucrezvosfraises 😘 #sucrezvosfraises #pertedepoids #rééquilibragealimentaire #jacquet #sucre #sugar #dietetique #sante #nutrition #healthyfood #mangersain #alimentationsaine #bienmanger #mangerbien #dietfood #fitness

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LE POT DE SAUCE TOMATE PROVENCALE DE LA MARQUE "PANZANI"

Un pot de 210g, dont la teneur en sucre est de 10,9g. Soit un peu plus de 2 carrés. La majorité de ce sucre provient des tomates présentes naturellement, toutefois un ajout en sucre artificiel, dont la proportion est inconnue, est également faite afin d’adoucir le goût.

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Pour terminer la semaine en douceur, on vous propose ce soir ce pot de sauce tomate provencale de la marque « Panzani ».🐻🥫 On retrouve dans ce pot de 210g, 10,9g de sucre soit un peu plus de 2 carrés. Ça reste donc assez modérée 👍 De plus, la majorité de ce sucre provient des tomates présentes naturellement, mais une partie est également ajoutée afin d’adoucir le goût🐻 Il est difficile de connaitre ici la proportion de sucres ajoutés car nous n’avons pas les pourcentages 🤭🐻 Quelle marque de sauce tomate utilisez-vous ?? 💪🏼 Bonne soirée tout le monde, on se retrouve dimanche pour nos partages de la semaine! 💃🏻😘 #sucrezvosfraises #pertedepoids #tomates #panzani #healthyfood #sante #nutrition #dietetique #naturopathe #mangerbien #alimentationsaine #bienmanger #mangersain

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LA BARRE CHOCOLATÉE "DELICHOC"

La barre chocolatée DeliChoc propose 70,6g de sucre pour 150g de chocolat. Ceci équivaut à 14 carreaux de sucre. À consommer donc plutôt avec modération.

LA TABLETTE DE CHOCOLAT NOIR AUX AMANDES DE LA MARQUE "CÔTE D'OR"

Dans cette tablette de chocolat noir aux amandes faite par Côte d'or, on retrouve en haut de la liste des ingrédients l'équivalent de 14 carreaux et 1/2 de sucre, soit 72g. De quoi faire une crise de dépression !

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{LUNDI} Une nouvelle semaine commence... Et je sais que vous êtes nombreux à déprimer le dimanche soir... Alors si on regardait d'un peu plus près cette tablette de chocolat noir aux amandes Côte d'or 🍫 On retrouve 72g de sucre soit l'équivalent de 14 carreaux et 1/2 🕵🏼 Du côté de la liste des ingrédients, le plus étonnant est de retrouver le sucre en premier 🤷‍♀️ Qui n'a jamais déprimé avec sa tablette de chocolat ?! 🍫 #mangerbouger #cotedor #chocolat #nutrition #mangersain #mangersainement #mangermieux #nosugar #healthyfood #healthylifestyle #amande #instafood #dietfood #dietetique #dieteticienne #sucrevosfraises #sel #salt #requilibragealimentaire

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PAQUET DE SAVANE AU CHOCOLAT DE LA MARQUE "BROSSARD"

Ce paquet de savane au chocolat de la marque "Brossard" qui pèse 300g et contient environ 10 portions, renferme 84g de sucre soit l’équivalent de 17 carrés. À bon entendeur, salut !

Pour d'autres articles sur des conseils sur l'alimentation, lisez : 4 aliments qui pourraient détruire le collagène dans votre visage et rendre vos rides plus visibles

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