Hygiène au bureau : les erreurs courantes qui nous nuisent au travail

Avoir une bonne hygiène est la première règle à suivre pour toute personne désireuse de rester en bonne santé. Cela est d’ailleurs valable quel que soit l’endroit. Découvrez six erreurs d'hygiène à éviter au bureau.

L'hygiène corporelle est certes respectée par beaucoup mais la propreté ne s’arrête pas là. Même au bureau ou dans tout autre lieu de travail, certaines de vos habitudes quotidiennes se révèlent être des erreurs d’hygiène. Découvrez lesquelles.

FAIRE L’IMPASSE SUR LE LAVAGE DES MAINS

Il est primordial de se laver les mains et pas seulement avant de prendre un repas. Il faut savoir qu'avant d’aller au bureau, les gens sont déjà exposés à plusieurs microbes, dans le métro, et dans la plupart des endroits où il y a généralement la foule, et ce, dès le matin.

Une personne se lave la main. | Photo : Getty Images

Une personne se lave la main. | Photo : Getty Images

Même en appuyant sur le bouton d’un ascenseur, les mains sont déjà en contact avec les bactéries laissées par d’autres personnes.

C’est pourquoi, il est important de se laver les mains très fréquemment au bureau, sans en abuser pour autant.

PARFUMER UN BUREAU AVEC DES BOUGIES

En général, les gens ont tendance à opter pour le confort au bureau, comme le fait d’utiliser des bougies parfumées. Certes, les odeurs qui s’en émanent sont extrêmement agréables, mais là où le bât blesse, c’est qu’elles provoquent une réaction allergique chez beaucoup de personnes.

Dans le cas de figure où vous n'êtes pas concerné, vous ne devez pas perdre de vue que vous n'évoluez pas seul dans votre environnement de travail et que ces bougies pourraient nuire à vos collègues.

Un bureau. | Photo : Pixabay

Un bureau. | Photo : Pixabay

APPORTER DES OBJETS EXPOSÉS AUX BACTÉRIES

En allant au travail, vous devez vous équiper au minimum mais il faut tout de même surveiller l'exposition aux bactéries, de ces objets en question.

Cela est particulièrement vrai pour les sacs. Généralement, cet accessoire est posé par terre dans les transports en commun, sur les abords d’une terrasse de café, et ce, avant de se rendre au travail.

Le fait de le poser sur votre bureau est donc fortement déconseillé puisque cela ne fait que propager les bactéries. Il convient donc de le laisser par terre, en dessous de votre bureau ou autre part.

Un ordinateur, une tasse de café, sns..| Photo : Pixabay

Un ordinateur, une tasse de café, sns..| Photo : Pixabay

Il en va de même pour les gourdes à thé ou à café. Le fait de ne pas les rincer, accumule les bactéries dans la gourde. À la longue, cela peut grandement affecter votre santé.

De ce fait, vous devez laver les contenants. De plus, le fait de les rincer après chaque utilisation, ne suffit pas. Il est préférable d’utiliser des produits de vaisselle, plusieurs fois par semaine.

OMETTRE D’AÉRER UN ESPACE DE TRAVAIL

C’est connu, les espaces saturés où il y a généralement la foule, sont susceptibles de transmettre des microbes.

Il va sans dire que cela concerne les bureaux où plusieurs personnes se regroupent pour accomplir les différentes tâches auxquelles ils sont affectés.

Un bureau aéré. | Photo : Pixabay

Un bureau aéré. | Photo : Pixabay

Dans ces circonstances, ne pas aérer l'espace de travail est une grave erreur d'hygiène. Il faut au contraire aérer un bureau pour éloigner les bactéries.

LAISSER TRAÎNER DES MIETTES SUR LE BUREAU

Souvent, les gens partent très tôt le matin pour enchaîner huit heures de travail pour ne rentrer que dans la soirée. Dans ce cas de figure, ils ne rentrent pas déjeuner.

Le problème, c’est qu’ils déjeunent sur leur bureau, laissant ainsi traîner des miettes ou tout autre résidu alimentaire.

Il est non seulement déplaisant de travailler dans un espace sale, mais cela favorise également la prolifération des bactéries.

D’autant que plusieurs maladies sont provoquées par une forte exposition aux microbes. Il convient donc de prendre le repas ailleurs.

Un joli bureau. | Photo : Pixabay

Un joli bureau. | Photo : Pixabay

CONSOMMER DES SUBSTANCES ILLICITES AU TRAVAIL

Plusieurs personnes ont pris la mauvaise habitude de fumer au travail. Pourtant, le tabac est extrêmement nocif pour la santé, non seulement pour soi-même, mais aussi pour autrui.

Il en va de même pour l’alcool. Les alcooliques affectent l’efficacité d’une personne au travail. De plus, l'ivresse risque de gêner ses collaborateurs. Sans compter les problèmes de santé engendrés par cette addiction.

Mais la plus grave des erreurs d’hygiène est sans doute la consommation de substances illicites. Des mesures doivent d'ailleurs être prises à ce sujet. Il est préférable de régler les problèmes d'addiction avant d’aller travailler.

LA TRANSPIRATION : LES ERREURS À ÉVITER

Il est important d’avoir une bonne hygiène, dans le cas contraire, il est difficile de se sentir bien dans sa peau. C’est notamment le cas avec les transpirations abondantes. Découvrez les erreurs à éviter pour se débarrasser des mauvaises odeurs de transpiration.

Une personne qui mouille sa chemise. | Photo : Pixabay

Une personne qui mouille sa chemise. | Photo : Pixabay

Les postes connexes
Pexels
Conseils Jul 16, 2020
Cinq erreurs que nous faisons en nous lavant le visage
youtube.com/RTL - On a tellement de choses à se dire
Conseils Aug 06, 2020
Les conseils de Michel Cymes pour vous rafraîchir l'haleine
Shutterstock
Conseils Jul 16, 2020
Transpiration : cinq choses à ne pas faire pour lutter contre elle
shutterstock pixabay
Conseils Jul 22, 2020
Hygiène intime : les erreurs à éviter