Une incroyable astuce avec des pinces à linge peut vous aider à vous débarrasser de la douleur en quelques minutes

Avoir des maux et des douleurs font partie du quotidien de l'être humain. Mais que faire lorsque ces douleurs sont constantes, même après avoir essayé de prendre un médicament pour l'inconfort ?

La plupart d'entre nous éprouvent des douleurs mineures à un moment ou à un autre. Les maux d'oreilles et de tête sont parfois causés par une inflammation des sinus.

La pression qui s'accumule dans les cavités des sinus peut rendre vos oreilles "bouchées" ou causer des palpitations douloureuses autour des tempes et derrière les oreilles.

La réflexologie est un excellent moyen pour de nombreuses personnes de soulager temporairement des douleurs et des malaises mineurs.

Pinces à épiler. | Photo : Pixabay

Pinces à épiler. | Photo : Pixabay

Une forme de réflexologie que vous pouvez apprendre à faire vous-même et à faire n'importe quand, n'importe où, est de masser vos oreilles.

La réflexologie de l'oreille, ou thérapie auriculaire, est utilisée en médecine traditionnelle chinoise (MTC) depuis des centaines d'années.

Tout comme la réflexologie des mains et des pieds, vos oreilles ont des points de pression qui stimulent certaines parties de votre corps.

Massage de la colonne vertébrale. | Photo : Pixabay

Massage de la colonne vertébrale. | Photo : Pixabay

La réflexologie auriculaire divise l'oreille en six points de pression, qui se connectent chacun à une certaine partie de votre corps.

En exerçant une pression avec vos doigts, ou même avec une pince à linge, vous pouvez soulager les douleurs mineures. La pression ne doit être appliquée sur les pointes de l'oreille que pendant  une minute environ.

Cette technique  peut vous aider à soulager la douleur, mais si vous ressentez une douleur intense ou chronique, vous devriez consulter un professionnel de la santé.

L'oreille au premier plan.| Photo : Pixabay

L'oreille au premier plan.| Photo : Pixabay

Les zones à traiter sont les suivantes :

- douleur dans le dos et les épaules : la partie supérieure de l'oreille y est reliée.

- pour les organes : la partie plus bas est relié aux organes internes.

- pour les articulations : la partie supérieure centrale de l'oreille y est reliée

Sinus et gorge : Si vous avez des sinus bouchés ou des maux de gorge, il peut être utile d'exercer une pression sur la partie inférieure de l'oreille.

Massage sur le dos et les épaules. | Photo : Pixabay

Massage sur le dos et les épaules. | Photo : Pixabay

Digestion : La zone située juste au-dessus du lobe de l'oreille est associée à l'estomac et aux intestins. En stimulant ce point, il peut aider à soulager les maux d'estomac mineurs et l'inconfort digestif.

Tête et cœur : Le lobe de l'oreille est relié à la tête et au cœur. Si vous avez mal à la tête, c'est le bon endroit pour un massage.

UNE AUTRE ASTUCE

La douleur sur la partie du bas du dos fait souffrir 40 % de la population.

Voici 10 exercices pour les éviter ou pour s'en débarasser pour de bon.

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