Ces objets d'usage quotidien que l'on oublie de remplacer à temps

Chaque jour, on est confronté à des bactéries, des moisissures et d'autres germes qui peuvent nuire à notre santé. C'est pourquoi, afin de les éviter, il est nécessaire de nettoyer ou de remplacer tous les objets ou appareils qu'on utilise quotidiennement.

De nombreuses personnes ne savent peut-être pas que certains objets tels que les planches à découper, les brosses à dents, les torchons à vaisselle ou les lames de rasoir abritent des germes différents.

Si la plupart doivent simplement être nettoyés, d'autres doivent être jetés, changés ou remplacés afin que les bactéries et les germes qu'ils contiennent n'affectent pas notre santé.

LES PLANCHES À DÉCOUPER

Pour votre santé et bien-être, il est préférable d'utiliser des planches à découper en bois plutôt qu'en plastique. Toutefois, si elles ne sont pas nettoyées correctement tous les jours, des microbes peuvent s'y installer et se proliférer.

D'ailleurs, selon des études, elles peuvent abriter jusqu'à 200 % de bactéries fécales. Aussi, dès que votre planche à découper est entaillée et présente des taches colorées, changez-la ou remplacez-la au plus tard tous les 12 mois.

LES TORCHONS DE CUISINE

Des études américaines ont montré que 89 % des torchons de cuisine contiennent la bactérie E.coli, connue pour être à l'origine de maladies gastriques. Pour éviter que cela ne vous affecte, n'oubliez pas de changer votre torchon chaque semaine et de laver ceux qui sont sales à 60 degrés.

L’ÉPONGE

L'éponge est l'un des objets les plus contaminés par les bactéries. Il est extrêmement important de la changer chaque semaine, surtout lorsqu'elle change de couleur.

Mais si après l'avoir utilisée pour faire la vaisselle ou essuyer les meubles, vous ne voulez plus la jeter, alors nettoyez-la avec du vinaigre blanc dilué avec un peu d'eau.

LES BROSSES À DENTS

Comme tous les dentistes le recommandent, les brosses à dents doivent être changées au plus tard tous les trois mois. Mais comme on est tous des têtus, on ne le fait pas.

Pourtant, une brosse à dents usée, surtout si elle a été utilisée lorsque vous étiez malade, peut contenir des millions de bactéries. Ces dernières peuvent même proliférer à cause de la moisissure et vous rendre malade.

LES LAMES DE RASOIR

Laisser votre rasoir sous la douche peut être nocif pour votre santé, en particulier pour votre peau. Exposée à l'humidité, aux résidus de poils ou de cheveux et à la mousse, elle peut favoriser la prolifération des moisissures et des bactéries.

Ainsi, après avoir utilisé vos lames de rasoir, nettoyez-les avec de l'alcool et rangez-les dans votre placard ou dans un étui approprié. Par contre, il faut le changer toutes les 2 semaines.

L’OREILLER

On n'est pas les seuls à aimer notre oreiller, vous savez ? Une étude de Sleep Better a d'ailleurs montré qu'un oreiller contient en moyenne 350 000 bactéries vivantes.

Il est fortement conseillé de le changer tous les 18 mois, mais si vous ne voulez pas le jeter, lavez-le tous les 3 mois à 60 degrés.

LES BOÎTES EN PLASTIQUE

Les petites boîtes en plastique sont très utiles et économiques, mais elles abritent des bactéries et autres germes qui peuvent être nuisibles à notre santé. Elles peuvent également contenir des produits chimiques tels que le bisphénol A, le bisphénol S et les phtalates.

Pour éviter d'être contaminé par ces bactéries ou ces produits chimiques, il faut donc les laver avec du vinaigre blanc et du bicarbonate de soude. Et si elles ont des taches, des odeurs ou des fissures, jetez-les.

10 ALIMENTS NON PÉRISSABLES

Après avoir découvert la liste des objets qui doivent être remplacés ou simplement nettoyés pour ne pas être infectés par différents types de bactéries, voici une liste d'aliments non périssables que vous ne connaissez peut-être pas.