Le corps vous prévient avant une crise cardiaque : 8 signes cachés à connaître

Tous les problèmes cardiaques ne sont pas accompagnés de signes avant-coureurs clairs. Certains symptômes ne se manifestent même pas dans la poitrine, et il n'est pas toujours facile de savoir ce qui se passe.

Les symptômes tels que la douleur ou la pression thoracique, les sueurs froides et la faiblesse extrême sont bien connus.

Mais il y a des signes plus subtils qui indiquent que vous souffrez ou que vous êtes sur le point de souffrir d'une crise cardiaque que l'on peut facilement négliger.

Si vous présentez l'un des symptômes suivants, vous devriez consulter un médecin. Le fait de remarquer les signes d'une crise cardiaque précoce et d'obtenir un traitement rapide peut vous sauver la vie.

Femme victime d'une crise cardiaque. | Photo: Shutterstock

Femme victime d'une crise cardiaque. | Photo: Shutterstock

8. FATIGUE

Une crise cardiaque peut causer de l'épuisement en raison d'un stress supplémentaire sur votre cœur pour essayer de pomper tout en bloquant une zone de circulation sanguine.

Si vous vous sentez souvent fatigué ou épuisé sans raison, cela pourrait être un signe que quelque chose ne va pas.

Femme fatiguée | Photo: Shutterstock

Femme fatiguée | Photo: Shutterstock

La fatigue et l'essoufflement sont plus fréquents chez les femmes que chez les hommes et peuvent commencer des mois avant une crise cardiaque.

C'est pourquoi il est important de consulter un médecin le plus tôt possible lorsque vous ressentez les premiers signes de fatigue.

7. NAUSÉES, INDIGESTION, BRÛLURES D'ESTOMAC ET MAUX D'ESTOMAC

Vous pouvez avoir des maux d'estomac pour de nombreuses raisons qui n'ont rien à voir avec votre cœur, ce pourrait être juste quelque chose que vous avez mangé. Mais n'oubliez pas que cela peut aussi se produire pendant une crise cardiaque.

Femme nauséeuse | Photo: Shutterstock

Femme nauséeuse | Photo: Shutterstock

Donc, si vous vous sentez de cette façon et que vous êtes à risque de problèmes cardiaques, demandez à un médecin de vous expliquer ce qui se passe, surtout si vous présentez également l'un des autres symptômes de cette liste.

6. DOULEUR DANS LE DOS, LES BRAS OU LA POITRINE

Une douleur au dos, à la poitrine ou à l'un des bras est habituellement un signe silencieux d'une crise cardiaque. Comme l'explique MyHeartSisters.org :

"Lorsque les cellules du muscle cardiaque commencent à manquer d'oxygène pendant une crise cardiaque, elles commencent à envoyer des signaux de douleur dans le système nerveux. Votre cerveau peut confondre ces signaux nerveux avec les signaux de votre bras (ou de votre mâchoire, épaule, coude, cou ou haut du dos) en raison de la proximité du nerf."

Une femme a mal au dos | Photo: Shutterstock

Une femme a mal au dos | Photo: Shutterstock

5. VOUS VOUS SENTEZ ÉTOURDI OU ÉTOURDI

Beaucoup de choses peuvent vous faire perdre l'équilibre ou vous donner des vertiges pendant un moment. Vous n'avez peut-être pas mangé assez pendant la journée ou vous vous êtes levé trop vite.

Femme étourdie | Photo: Shutterstock

Femme étourdie | Photo: Shutterstock

Mais si vous vous sentez soudainement instable et que vous ressentez également un inconfort thoracique ou un essoufflement, appelez immédiatement un médecin.

4. RONFLEMENT

C'est normal que tu ronfles un peu pendant ton sommeil. Mais un ronflement fort qui ressemble à un essoufflement ou à un étouffement peut être un signe d'apnée du sommeil.

Une femme qui ronfle | Photo: Shutterstock

Une femme qui ronfle | Photo: Shutterstock

C'est quand vous arrêtez de respirer pendant de brefs moments plusieurs fois par nuit pendant que vous dormez encore, et il met plus de stress sur votre cœur.

3. SUEUR FROIDE

Commencer à transpirer des sueurs froides sans raison apparente pourrait indiquer une crise cardiaque.

Une femme victime d'une crise cardiaque | Photo: Shutterstock

Une femme victime d'une crise cardiaque | Photo: Shutterstock

Si cela se produit en même temps que l'un de ces autres symptômes, appelez une ambulance pour vous rendre immédiatement à l'hôpital. N'essayez pas de conduire.

2. TOUX CONSTANTE

Dans la plupart des cas, ce n'est pas le signe d'une crise cardiaque. Mais si vous souffrez d'une maladie cardiaque ou si vous savez que vous êtes à risque, portez une attention particulière à cette possibilité.

Une femme tousse | Photo:  Shutterstock

Une femme tousse | Photo: Shutterstock

Si vous avez une toux constante qui produit du mucus blanc ou rose, cela pourrait être un signe d'insuffisance cardiaque. Cela se produit lorsque le cœur n'arrive pas à suivre les demandes du corps, ce qui provoque le retour du sang dans les poumons.

1. VOS JAMBES, VOS PIEDS ET VOS CHEVILLES SONT ENFLÉS

Cela pourrait être un signe que votre cœur ne pompe pas le sang aussi efficacement qu'il le devrait. Lorsque le cœur ne peut pomper assez vite, le sang s'accumule dans les veines et provoque un gonflement.

Une femme avec des douleurs menstruelles | Photo: Shutterstock

Une femme avec des douleurs menstruelles | Photo: Shutterstock

L'insuffisance cardiaque peut également rendre difficile pour les reins l'élimination de l'excès d'eau et de sodium du corps, ce qui peut entraîner un gonflement.

ELLE N'ÉPARGNE PERSONNE

Une crise cardiaque peut survenir même pour les plus sportifs.

"Vous ne serez jamais oublié " - Sir Egemen | Twitter

Un célèbre cycliste meurt d'une crise cardiaque lors d'une compétition.

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